Многие жители Латвии не могут отличить пищевые добавки от лекарств, показал опрос, проведённый Научным институтом BIOR. По словам исследовательницы Инесе Сиксны, цель исследования — начать общественную дискуссию о том, насколько латвийцы осведомлены об использовании добавок и их влиянии на здоровье.

«Для потребителя должна быть доступна чёткая и надёжная информация — зачем он что-то принимает и безопасно ли это», — подчеркнула Сиксна в эфире программы 900 sekundes на TV3.

Особые затруднения вызывает различие между препаратами витамина D, который может продаваться и как лекарство, и как пищевая добавка. По данным BIOR, около половины латвийцев принимают добавки без консультации врача.

«Важно хотя бы уведомить своего врача, особенно если человек уже принимает какие-либо лекарства или имеет хронические заболевания», — отметила Сиксна.

Исследовательница напомнила, что избыточное употребление добавок может нанести вред.
«Иногда организм получает слишком много — и тогда он вынужден избавляться от лишнего. Это создаёт дополнительную нагрузку и может навредить», — сказала она.

Согласно опросу, жители чаще всего доверяют аптечным сетям, где продаются официально зарегистрированные добавки. Однако BIOR предупреждает: продукты, купленные вне ЕС, могут иметь иные дозировки и стандарты, что увеличивает риск повреждения печени и почек.

Учёные также отмечают новую тенденцию — массовое увлечение протеиновыми продуктами. «Сейчас слово “протеин” указано почти на каждом батончике. Это питательное вещество, но и оно может быть вредным, если его слишком много», — добавила Сиксна.